1. まとめ記事

    「言った!言わない!」の水掛け論の悩みに役立つ[まとめ記事]

    「言った!言わない!」の水掛け論の悩みに対してはどうすれば良いのでしょうか?伝えたはずなのに、相手からは「そんな話は聞いていない」の一点張りだったり、聞いてもいない話で一方的に怒られたりして、理不尽なストレスを抱えている人も多いはずです。そんな悩みを抱えている人に役立ちそうな記事を紹介していきます。「言った!言わない!」のトラブルを未然に防ぐ…

  2. 対人関係

    「言った・言わない」と夫婦で口論にならないための処方箋

    夫婦の間でよく起こる「言った・言わない」の口論ですが、私たちはつい「相手が悪い・間違っている」と考えてしまいますよね。大切なのは、決めつけや…

  3. 対人関係

    理不尽な人との付き合い方は「現実との付き合い方」にある

    理不尽な人に対して、私たちは、何とか冷静になって相手を正そうと主張したり、諦めて面倒な相手とは関わらないようにしたりしてやり過ごそうとしています。…

  4. 対人関係

    話を聞かない人(老若男女)とのストレスのない上手な向き合い方

    話を聞かない人というのは、男女・親子・上司部下・彼氏彼女・夫妻に関わらず存在しているため、「どうやって話を聞いてもらおうか?」という悩みは普遍的…

  5. 仕事・職場

    思い込みによるミスへの対策は?仕事を増やさないユニークな取り組み

    思い込みによるミスをなくすために、「仕事の見える化」や「ダブルチェック」など、様々な原因究明や防止対策が推奨されています。しかし、「今度は別のミ…

  6. 対人関係

    思い込みが激しい人との付き合い方は?〜自然と思い込みに気づくプロセス

    人間関係でトラブルを起こしやすい人の中には、思い込みが激しい人がいますよね。思い込みが激しい人は強いストレスを抱えているため、視野が狭く、頑固で…

  7. 知識・知恵

    思い込みを心理学などから解説するまとめ(仕組み・種類・効果)

    思い込みによって苦しんでいる人、あるいは、思い込みが激しい人と付き合っていると、「なぜ思い込みは起こるのか?」「思い込みの仕組みはどうなっているのか…

  8. 知識・知恵

    思い込みをなくす方法〜あなたを目覚めさせる真実への問いかけ

    思い込みをなくして、トラブルを減らし、より良い可能性を見つけることができるようになるためには、どうしたらいいでしょうか?思い込みをなくすこと…

  9. 対人関係

    面倒くさい人との付き合い方・対処に効く3つの取り組み

    面倒くさい人との付き合い方で困っている人は多いと思います。できれば面倒くさい人の接し方を間違えたくないし、波風を立てない対処法があれば知りたいと…

  10. 対人関係

    馬が合わない人(上司・先輩・親)との付き合い方は?〜3つの本能から学ぶ

    人と付き合う限り、誰にでも「馬が合わない人」はいるはずです。上司・先輩・親だけでなく、恋人でも馬が合わないことがありますが、「なぜ馬が合わないの…

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  5. 知識・知恵

    ビリーフチェンジをしないワークの効果と方法〜ストレスが自分を手放す
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